Speiseplan 7.1. - 24.1.2020



 

Woche 2

Vegetarisch

Di  7.1.

Bauernfrühstück (VL,L,M,K,G), Salat

Gemüse-Bauernfrühstück (VL,L,M,K,G,S), Salat

Mi 8.1.

Regenbogenforellen-Bällchen (VL,L,M,K,G,S), gedämpfte Kartoffeln, kalte Soße (VL,L,G,S), Salat

Vege-Frikadellen (VL,L,M,K,G,S), gedämpfte Kartoffeln, kalte Soße (VL,L,G,S), Salat

Do 9.1.

Gerstenflockenbrei (K,S), Himbeer-Kaltschale (VL,L,M,K,G,S), Käse (VL,L,K,G,S), Gemüsestück

Gerstenflockenbrei (K,S), Himbeer-Kaltschale (VL,L,M,K,G,S), Käse (VL,L,K,G,S), Gemüsestück

Fr
10.1.

Hähnchen-Kokos-Auflauf (VL,L,K,G,S), Salat, Obst

Oumph-Kokos-Auflauf (VL,L,M,K,G,S), Salat, Obst

Woche 3

 

Mo 13.1.

Fisch-Pasta-Auflauf mit Käse (VL,L,K,S), Salat

Pasta-Auflauf mit Nyhtökaura (VL,L,M,K,S), Salat

Di 14.1.

Möhrenfrikadellen (VL,L,M,K,G,S), Kartoffelpüree (VL,L,G,K,S), Salat

Möhrenfrikadellen (VL,L,M,K,G,S), Kartoffelpüree (VL,L,G,K,S), Salat

Mi 
15.1.

Wurstsoße (VL,L,M,K), gedämpfte Kartoffeln, Salat

Soße mit sonnengetrockneten
Tomaten (VL,L,M,K,G,S), gedämpfte Kartoffeln, Salat

Do 16.1.

Puten-Curry-Suppe (VL,L,K,G,S), Haferbrot (VL,L,M,K,S), Gemüsestück

Pürierte Gemüsesuppe (VL,L,M,K,G,S),  Haferbrot (VL,L,M,K,S), Gemüsestück

Fr 17.1.

Roter Curry-Wok (VL,L,M,K,S), 
Vollkornreis (VL,L,M,K,G,S), Salat

Roter Gemüse-Wok mit Curry (VL,L,M,K,S), Vollkornreis (VL,L,M,K,G,S), Salat

Sa 18.1.

Spaghetti-Auflauf mit Hackfleisch (VL,L,K,S), Salat

Spaghetti-Auflauf mit Kauramuru (VL,L,M,K,S), Salat

Woche 4

 

Mo 20.1.

Fleischeintopf mit Paprika (VL,L,M,K,S), Vollkornreis (VL,L,M,K,G,S), Salat

Linseneintopf (VL,L,M,G,K,S),  Vollkornreis (VL,L,M,K,G,S), Salat

Di 21.1.

Cremige Fischsuppe (VL,L,M,G,K,S), 
Roggenbrot (VL,L,M,K,S), Gemüsestück, Safteis (VL,L,M,K,G,S)

Borschtsch-Suppe (VL,L,M,K,G,S), 
Roggenbrot (VL,L,M,K,S), Gemüsestück, Safteis (VL,L,M,K,G,S) 

Mi 22.1.

Hackfleish-Frikadellen (VL,L.M,K,G), Kartoffelpüree (VL,L,K,GS), Salat

Erbsen-Frikadellen (VL,L,M,K,G,S), 
Kartoffelpüree  (VL,L,G,K,S), Salat

Do 23.1.

Härkis-Lasagnette (VL,L,K,S), Salat

Härkis-Lasagnette (VL,L,K,S), Salat

Fr 24.1.

Hähnchen-Paella (VL,L,M,K,G,S), Salat

Gemüse-Risotto (VL,L,M,K,G,S), Salat

 

VL = Laktosearm       L = Laktosefrei       M = Ohne Milch 

G = Glutenfrei          K = Ohne Ei           S = Ohne Schweinefleisch